زهـــور الـياسمين
اهلا وسهلا زائرنا الكريم
كم يسعدنا ويشرفنا تواجدك معنا
أخ /ت عزيز /ه علينا نتعلم منكم
نستفيد ونفيد معا من خلال ابدعاتكم
نرتقي معا بكل معلومه صادقه ونافعه
في الدين والدنيا يسعدنا جدا مشاركتم معنا
تحت شعارنا الاحترام المتبادل وحق كل الاعضاء
في حريه التعبير دون المساس بمشاعر الاخرين
ومنتداكم لا يقبل بالخوض في السياسه او الاساءه
واحترام عقيده الاخر
اخيكم محمد الاسواني

زهـــور الـياسمين

اسلامي اجتماعي أدبي تعليمي
 
الرئيسيةمكتبة الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» قصة الهدهد مع نبى الله سليمان عليه السلام
الإثنين سبتمبر 25, 2017 5:31 pm من طرف محمد الاسواني

»  ملصقات رمضانية
الخميس أغسطس 03, 2017 6:43 pm من طرف ياسين عمر

» نبارك لاسره منتدي زهور الياسمين وللعالم الاسلامي حلول شهر رمضان
الخميس أغسطس 03, 2017 6:41 pm من طرف ياسين عمر

» أدركو المرأة خطبه رائعه
الخميس أغسطس 03, 2017 6:39 pm من طرف ياسين عمر

» كتاب جلباب المرأة المسلمة في الكتاب والسنة لـ ألألباني
الخميس أغسطس 03, 2017 6:38 pm من طرف ياسين عمر

» قصة حوت يونس
الأحد يوليو 30, 2017 11:09 am من طرف محمد الاسواني

» بقرة بنى إسرائيل
الأحد يوليو 30, 2017 10:51 am من طرف محمد الاسواني

» قصة غراب أبنى ادم
الأحد يوليو 30, 2017 9:12 am من طرف محمد الاسواني

» قصة حمار العزير
الأحد يوليو 30, 2017 8:47 am من طرف محمد الاسواني

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

شاطر | 
 

 كثرة الطعام ليست السبب الوحيد للتخمة فى رمضان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ياسمين محمد
عــضو برونزي
عــضو برونزي
avatar

التعارف : صديق
S M S :
انثى
عدد المساهمات : 552
تاريخ التسجيل : 01/04/2014

مُساهمةموضوع: كثرة الطعام ليست السبب الوحيد للتخمة فى رمضان   السبت يوليو 12, 2014 7:17 am

كثرة الطعام ليست السبب الوحيد للتخمة فى رمضان

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


لمواجهة ما يسمى بـ"انتفاخ" أو تخمة المعدة، عليك أن تقاوم الإصابة بها، فالكثيرون يبحثون عن علاج للتخمة بعد أن يصابوا بها بالفعل، ولا يتخذون حذرهم للوقاية منها، ولا يعلمون أن التعامل مع التخمة بعد الإصابة بها لا يقضى عليها بل تهدئ منها مؤقتا.
وحسبما يؤكد الدكتور رامى محمود أخصائى الباطنة والجهاز الهضمى، فإن الإنسان قادر على التخلص من التخمة والانتفاخ والشعور بالاختناق، جراء تناوله للطعام الزائد بمنتهى السهولة، وبطرق بسيطة وتعديلات صغيره فى حياته اليومية.
وأضاف "الطعام الكثير ليس السبب الأوحد وراء الإصابة بالتخمة والشعور بالاختناق، بل هناك العديد من الأسباب التى لا يعيها الإنسان، ومنها عادات خاطئة يقوم بها بشكل يومى دون أن يعرف مدى خطورتها على صحته، فتقليل المجهود يعد أحد أكبر أسباب الإصابة بها، فالمثول إلى الراحة الشديدة، وحب الخمول، من العوامل التى تعيق الأمعاء عن القيام بوظيفتها التى خلقها الله تعالى للقيام بها، وهى هضم الطعام والتخلص من سمومه وبواقيه، وتغذية الجسم بالطاقة والعناصر التى يحتاجها لنشاطه.
وتمتلئ أمعاؤنا كل يوم بالطعام، دون استفادة حقيقية منه، لتتنامى البكتيريا المعوية، ولا يستطيع الجسم التخلص منها نتيجة قلة المجهود والتوقف عن القيام بالحد الأدنى من الجهد البدنى والعضلى المطلوب، وهو ما يعيق عملية الهضم ويعسرها، ليتراكم الطعام تاركا البطن منتفخة والجسم غير قادر على الحركة.
لذا ينصح د. "رامى" بالكف عن الإسراف فى الراحة والخمول، لأن حركة الجسم تفيد كل أعضائه وتمده بالطاقة اللازمة للعمل المطلوب، وبالتبعية تنشط الجهاز الهضمى وتحرك إنزيمات المعدة، وتساعد على الهضم والقضاء على الشعور بالاختناق والتخمة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الاسواني
الاداره موسس المنتدي
الاداره موسس المنتدي
avatar

المــهنـه :
المزاج :
دولتي : مصر
التعارف : من صفحه الحوادث
S M S :
ذكر
الابراج : الجدي
عدد المساهمات : 3231
تاريخ التسجيل : 25/03/2014
العمر : 33
الموقع : http://sanko.alhamuntada.com

مُساهمةموضوع: رد: كثرة الطعام ليست السبب الوحيد للتخمة فى رمضان   الجمعة سبتمبر 05, 2014 11:55 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


ليس غريب عليك
الابداع والتميز
اختياراتك دائما مميزة ورائعه كما تعودنا
منكٍ موضوع في قمة الروعه
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كثرة الطعام ليست السبب الوحيد للتخمة فى رمضان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عاجل : انقطاع الطريق المفاجئ يتسبب في سقوط سيارة بالمخواة من ارتفاع 6 امتار
» علاج السمنة والنحافة بالاعشاب , موسوعة علاج السمنة والنحافة بالاعشاب , اعشاب للرجيم
» حصرياااااااا- خناقة بين ناصيف ومحمد رمضان -ستار اكاديمي 7
» ملف كامل يحتوي على كــــــــل انواع الكبب ...
» المدرّسون يهدّدون بمقاطعة المراقبة في امتحانات الثانوية العامة بسبب الانتداب البعيد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
زهـــور الـياسمين :: القسم العام الاسلامي :: قسم الخيمه الرمضانيه-